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主要采摘品种、日期公布如下:

草莓 2月—6月 50元 /斤

樱桃 6月—9月 50元 /斤

大桃 4月—9月 8-12 /斤

李子 7月—9月 10元 /斤

杏 5月—7月 8元 /斤

葡萄 7月—11月18元 /斤

苹果 6月—9月 12元 /斤

大枣 6月—9月 15元 /斤

梨等 6月—9月 10元 /斤

黄瓜 3月—10月15元 /斤

西红柿3月—10月15元/斤

茄子 3月—10月15元/斤

辣椒 3月—10月15元/斤

小西瓜4月—10月10元/斤

我生态园采用绿色无公害管理栽培技术保证了水果蔬菜的营养品质,不添加任何化肥及膨大剂水果复合肥,全 程食用农家有机肥,与市场上的果蔬相比较,对人体健康有着非常好保健作用,是您可以放心食用的放心蔬菜 、果品。全体员工欢迎北京市民来我园观光采摘。采摘预留请垂询:010-69662561

1、 ★雁栖湖景区 + 午餐 + 苹果采摘5斤/人= 145元/人
2、 ★圣泉山景区 + 午餐 + 苹果采摘5斤/人=130元/人
3、 ★真人CS + 午餐+ 苹果采摘5斤/人 = 158元/人
4、 ★拓展培训 + 午餐 + 苹果采摘5斤/人 =265元/人
桃采摘

     桃是一种果实作为水果的落叶%CC%D2%D7%D3.jpg小乔木,花可以观赏,果实多汁,可以生食或制桃脯、罐头等,核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的,一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉,多汁而甜;欧洲、澳大利亚和北美洲的人则在历史上喜欢黄色果肉较酸的品种。
营养分析
  
   
桃子
1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血5070084_204706002858_2.jpg亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;
  2. 桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
  3. 桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;
  4. 桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
  5. 桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
适合人群:
  
   
桃子
一般200932927636_2.jpg人群均可食用
  1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;
  2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。
食疗作用:
  
   
桃子
桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;
  具有养阴、生津、润燥活血的功效; 20088288018361_2.jpg
  主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。
做法指导:
  1. 鲜食,作脯食,或煎汁饮汤食肉;
  2. 食用前要将桃毛洗净,以免刺入皮肤,引起皮疹;或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺痒等症。
药用价值
  
   
桃子
桃的益处众人皆知:桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食
  “桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。”但是,主任医师肖定远提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会"火上浇油"”。
  因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
  肖主任告诉记者:“吃桃子会过敏,一方面是因为桃子上有一层茸毛,光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉,而体内本身又对这种桃毛过敏;另一方面,跟人的体质有关;桃子从树上摘下来,本身就有暑气,跟身体里的湿热冲撞在一起有可能引起过敏。”
  还有很多人一吃桃就闹肚子,这是因为桃子中含有大量的大分子物质,而这些人胃肠功能太弱。
  以下四类人最好少吃或不吃桃子
  1.平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。
  2.最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。
  3.多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。
  s_634117634772414438.jpg4.吃桃会引发过敏的人群,当然也要忍住诱惑啦。
  值得注意的是,没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。
  如何健康的吃桃子呢?
  肖大夫建议,吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。
  “吃桃一旦出现过敏,刚开始症状较轻时,比如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这个时候01300000178518121717109119404_s.jpg家长应让孩子停止食用,将其脸、手洗净。如果孩子的症状比较严重,比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该重视了,严重的话甚至会引起腹泻。”肖大夫建议。
  肖大夫还给大家一个方子:泡一些绿茶,在里面放点盐,用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干,再涂上六一散。若症状比较重,可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿,可以涂上些冰黄肤乐软膏。
  症状较轻,一天涂两次,症状重,可以涂三次。还可配合吃些清热解毒的药,如金银花、扑尔敏等。如果皮肤出现水肿,平时还可以多吃些萝卜,多喝水。
水蜜桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人说,常吃桃子能“益颜色”,原因可能在此。桃子的贡献,除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方,名为五仁汤,能润肠通便、活血通,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,对于大便燥结,肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是,桃仁能活血,经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶也是一味妙药,既能强壮滋补,又能调节血糖水平。

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